A kéz ízületei kattannak és fájnak. Ízületi fájdalom; érzéketlenség, bizsergés

Az ízület megduzzad, izomgörcsök jelentkezhetnek, néha véraláfutás is.

Kopásos ízületi megbetegedés (arthrosis, osteoarthritis)

Leggyakrabban a bokában és a csuklóban alakulnak ki. Íngyulladás Az inak begyulladása fájdalommal és korlátozott mozgásképességgel jár.

Kéz, csuklófájdalom - Zsibbadás

Jelentkezhet a vállban amikor egy bizonyos szögben felemelve a kart, érzi a fájdalmat ; az ujjakban, a térdben. Porcleválás Csökkent mozgásképességgel jár, főleg a térdet érinti. Ízületi tok gyulladása A begyulladt ízületi tokban felszaporodik az ízületi folyadék. A térdben, a könyökben, a csípőben és a vállban alakulhat ki.

Temporomandibuláris fájdalom A fogak akaratlan csikorgatása fájdalmat idézhet elő az állkapocs ízületében, amely kisugárzik aztán a fejre, a nyakra, az arcra, a fülre és a vállra is. Gyakori a száj nyitásakor-csukásakor a kattanó hang. Előfordulhat szájzár is. Ízületi gyulladás Osteoarthritis: Reggel jelentkező merevség, tompa vagy hasogató fájdalommal.

Mikor forduljunk orvoshoz?

Előfordul, hogy a fájdalom máshová is kisugárzik. Néha duzzanattal is a kéz ízületei kattannak és fájnak.

Reuma: Az érintett ízületek fájnak, kipirulnak, megduzzadnak, és forró tapintásúak. Hőemelkedés, étvágytalanság, fogyás, száraz száj, illetve szem is előfordulhat. Kéz- és lábfejben, csuklóban, térdben, könyökben, vállban, csípőben alakul ki.

1. Ízületi fájdalom; érzéketlenség, bizsergés
2. Belszervek felől kisugárzó, ún.
3. Ízületi fájdalmak okai és kezelése

Reggeli ízületi merevséggel is járhat. Reuma okai és kezelése Köszvény: Hirtelen belenyilalló, erős fájdalom, amely főleg a nagylábujjat, a csuklót és a térdet érintheti. Az érintett ízület kipirul és megduzzad.

Gyulladásos ízületi megbetegedések (arthritisek)

Előfordulhat láz is. További információ a köszvényről Az ízületi panaszok megelőzése Az ízületek a kéz ízületei kattannak és fájnak nagy vonalakban az ésszerű edzést, néhány óvintézke­dést és a túlzott elhízás elkerülését foglalja magában. A testmozgás, amely megerősíti az izmokat, egyben csökkenti az ízületekre nehezedő ter­helést is.

Teljesen korlátozni vagy kizárnia: magas zsírtartalmú tejtermékeket, édességeket, süteményeket, fűszeres vagy sós ételeket, majonézeseket, füstölt húsokat, erős teát és kávét, valamint zsírsavtartalmú termékeket spenót, szalonna, rebarbár. Népi jogorvoslatok Otthon próbálhat ki néhány népi jogorvoslatot, amely kiegészítheti a fő kezelést, és enyhítheti a fájdalmat az ujjak ízületeiben. A bogyóleveleket és a boróka tűket összetörik, majd hozzáadják a vajhoz. A napi kezeket masszírozni kell a kapott kenőccsel. A zúzott krémet és az erjesztett tejterméket kefir, ryazhenka tömöríteni kell egy éjszakán át.

Figyelni kell azonban arra, hogy éppen edzés közben ne terhelje túl az ízületeit. Ilyen szempontból nem szerencsések a sok ütődést, rázkódást igénylő sportok.

Mi a teendő, ha az ujjak ízületei fájnak: az okok és a kezelés

Az úszás, a biciklizés és az evezés például szinte egyáltalán nem ró pluszterhet az ízületekre. A rendszeres nyújtógyakorlatok la­zán és egészségesen tartják az ízülete­ket. Amikor dolgozni, sportolni kezd, ügyeljen a szoktatásra, a bemelegítés­re, mielőtt tiszta erőből rákapcsolna.

Ha egy bizonyos fajta gyakorlattól el­kezdenének fájni az ízületei, térjen át valami másra, ami kevésbé terheli saj­gó tagjait. Napi nagy pohár víz megivásával kellőképpen hidratált ál­lapotban a kéz ízületei kattannak és fájnak ízületeit és az azo­kat körbevevő szalagokat.

• Mikor forduljon orvoshoz ízületi fájdalmával?
• Teljesen korlátozni vagy kizárnia: magas zsírtartalmú tejtermékeket, édességeket, süteményeket, fűszeres vagy sós ételeket, majonézeseket, füstölt húsokat, erős teát és kávét, valamint zsírsavtartalmú termékeket spenót, szalonna, rebarbár.
• Nyeregízületi artrózis Nyeregízületi artrózis Normál ízületben az ízfelszíneket porc borítja, mely lehetővé teszi azok fájdalmatlan, súrlódásmentes mozgását.

Ízületi problémák Az ízületek idővel mindenképpen meg­kopnak a folyamatos használattól. Ezen­kívül azonban vannak speciális, az ízü­letek egyes részeit érintő problémák is. Rándulás Ez az egyik leggyakoribb baleset, ami­kor is egy szalag megnyúlik, vagy el is szakadhat. A test bármely szalagja ál­dozatul eshet, a leggyakrabban mégis a legnagyobb igénybevételnek kitett szalagok károsodnak: a boka, a térd és az ujjak szalagjai.

Mitől fájnak az ízületek?

Íngyulladás Egy másik, közönségesnek számító bántalom az izmokat a csontokhoz kapcsoló inak károsodása. Általában a túlzott igénybevétel vagy kemény ütés következtében alakul ki, és leggyak­rabban a vállban, a bokában, a kö­nyökben jelentkezik.

Gyakori íngyulladásos megbetegedés az úgynevezett teniszkönyök. Temporomandibuláris rendellenesség Ez a komplikált elnevezésű károsodás azt az ízületet érinti, amely révén az állkapocs ízesül a koponyához. Ez az ízület teszi lehetővé a száj kinyitását és becsukását, valamint a korlátozott mértékű előre-hátra, valamint oldalra történő rágómozdulatokat.

A betegség akkor alakul ki, ha az ízület károsodik, például baleset vagy a fogak kénysze­res csikorgatása, esetleg rossz testtar­tás miatt. Tünetei közé tartoznak a pattogó, recsegő hangok, valamint a nyilalló fájdalom, amely a fejre, a nyakra és a vállra is kiterjedhet. Min­den tizedik férfinál jelentkezik ez az állapot.

Izomhúzódás 3 oka, 8 fajtája, 9 tünete és kezelése [teljes leírás]

Bursitis Ennél a betegségnél azok a kis zsákocskák gyulladnak be, amelyek az ízületekben az inakat támasztják alá, és választják el a csontfelszíntől. Az inak a párnácskák révén tudnak elsiklani a mozgó csontvégek mellett.

A zsákok normál esetben majdnem üres nejlonzacskókra hasonlítanak, azonban ha rendszeresen agyondol­goztatja az ízületet például folyamato­san térdelve dolgozika zsákok begyulladnak, és folyadékkal telítődnek.

A bursitis leggyakrabban a térdben, a könyökben, a csípőben és a vállban je­lentkezik.