A térd keresztező szalagjai


A szalagokat a szövetek erős kötege képezi, amelyek egyik csontot a másikhoz kötik.

a térd keresztező szalagjai a legjobban gyógyító ízületek

A térdízületnek kettő oldalszalagja és ugyanennyi keresztszalagja elülső és hátulsó van. A keresztszalagok a térd belsejében keresztezik egymást, összekötve így a combcsontot és a sípcsontot.

Ha szakad a szalag

Feladatuk, hogy stabilizálják az ízületet, vagyis hogy mozgás közben megakadályozzák a csontok nagymértékű elmozdulását. Az elülső keresztszalag sérülése az egyik leggyakoribb térdsérülés.

Hogyan előzzük meg és kezeljük a térd elülső keresztszalagjának sérülését. Elmélet és gyakorlat, statisztikai adatok. Az elülső és hátulsó jelző a szalagoknak a tibián sípcsonton való letapadási pontjára utal; az elülső keresztszalag LCA a combcsont hátulsó alsó végéről fut le a sípcsont elülső-belső felére. A LCA-t valójában két jól elkülöníthető rostköteg alkotja, az antero-mediális és a postero-laterális köteg.

A szalagszakadás lehet részleges ritkán vagy teljes. Kisebb sérüléseknél a szalag csak húzódik, megnyúlik, szakadás nélkül.

Térdszalag-sérülések

OKOK Az elülső keresztszalag-sérülések leginkább olyan sporttevékenységek közben történnek, amelyek során gyakori a hirtelen megállás vagy irányváltoztatás, a térd csavarásos mozdulatai, az ugrás és a földet érés futball, kosárlabda, kézilabda, gimnasztika, síelés stb. A sérülés oka lehet a térdet érő direkt ütés is például összeütközésnél.

A keresztszalag sérülése mellett a térdet alkotó többi szövet is érintett lehet. A hirtelen beálló erős fájdalom miatt a sérült nem tud lábra állni, ezért úgy kell levinni a pályáról.

Mikor forduljon orvoshoz a beteg ízületi fájdalom miatt?

Nőknél könnyebben megtörténhet — valószínűleg az anatómiai, az izomerősségi és a hormonális különbségek miatt az ösztrogén hormon miatt a nőknél lazábbak a szalagok.

A fizikális vizsgálat során elsőre nehezen állítható fel a diagnózis, a meglévő duzzanat miatt.

a térd keresztező szalagjai glükózamin és kondroitin folyadék hogyan kell bevenni

A röntgenfelvételek segítségével kizárható az esetlegesen fennálló törés, de nem látható a szalagszakadás. Részletesebb képet és pontos diagnózist a mágneses rezonanciás képalkotás MRI nyújt.

Ha szakad a szalag | Képes Ifjúság

Az otthoni öngondozás célja a fájdalom és a duzzanat csökkentése. A pihenés elengedhetetlen a mielőbbi gyógyulás érdekében.

Mikor forduljon orvoshoz a beteg ízületi fájdalom miatt?

A sérült térd terhelését csökkenteni kell. Ajánlott a végtagot felpolcolni és legalább kétóránként jegelni.

a térd keresztező szalagjai

Hatásos a térd keresztező szalagjai fájdalomcsillapítót szedni. Műtét Ahhoz, hogy a térd visszanyerje korábbi állapotát, műtétre van szükség, azaz az elszakadt keresztszalag pótlására.

Abban, hogy kinél van szükség műtéti beavatkozásra, szerepet játszik a sérült kora, életmódja, igényei.

A térdsérülések fajtái és kezelésük

Idősebb személyeknél, akik nem sportolnak, inaktívak vagy ülőmunkát végeznek, elkerülhető az operáció; növésben lévő gyerekeknél pedig elhalasztható a növekedés befejezéséig. Fiatal, térdízületi kezelés hatékony személyeknél, sportolóknál javasolt az elszakadt szalag pótlása.

csípőízületek gyulladása

A műtét után a térdízület visszanyeri stabilitását. Ha nem végezzük el a szalagpótlást, a térd keresztező szalagjai kell azzal, hogy egy instabil térd újabb sérülésekhez vezethet, és nagyobb a porckopás kialakulásának kockázata.

Rehabilitáció A rehabilitáció célja a térd mozgástartományának helyreállítása és az izmok főként a combizom erősítése. Általában több hétig tart.

A gyógytornász megtanítja, hogyan kell végezni a gyakorlatokat. Egyes gyakorlatok otthon is elvégezhetők.

Elülső keresztszalag műtét

Használható térdrögzítő is, aminek feladata az ízületek stabilizálása. A térd terhelésének csökkentése céljából ajánlatos mankók használata. A rehabilitációs gyógytorna elengedhetetlen műtét után, de azoknál is javasolt, akik nem szeretnének sebészeti beavatkozást.

Fontos az adott sportághoz megfelelő lábbelit viselni. Az ugró és földetérési technikák fejlesztésére szolgáló edzések is segíthetik csökkenteni a sérülési kockázatot.