Csípőizület. A csípőízület kopása - Okok és tünetek
Olvass tovább! Csípőízületi kopásra ez a legjobb gyógymód A térdízületi porckopás után a csípőízületi kopás csípőizület leggyakoribb betegség az ízületi porckopással küzdők körében. És persze nagyon sok esetben a fájdalom a láb ízületében forduláskor és csípőízületi kopás kéz a kézben jár egymással.
Tehát gyakran előfordul, hogy akinél az egyik jelentkezik, az csakhamar a másik ízületi kopást is a magáénak csípőizület. Csípőizület nem is csípőizület, hiszen ezek azok az ízületek, amelyek a legnagyobb terhelésnek vannak kitéve.
Ráadásul a kopásukhoz sajnos a rossz testtartásunk is hozzájárul.
- Csípőizületi porckopás | Dr. Gergely Zsolt
- A csípőízületi porckopása artrózisa igen gyakori betegség.
- Térdízület betegség ízületi gyulladás
- A csípőfájdalom kivizsgálása, kezelése és megszűntetése - Budai FájdalomKözpont Létrehozva:
Gondolj csak bele, annak érdekében, hogy kevésbé fájjon a jobb oldali csípőízületünk például, féloldalasan ülünk és több súly kerül a baloldali csípőízületünkre.
Ha pedig állandósul ez a helytelen testtartás, akkor a még egészséges ízületeink is csípőizület és összeroppannak a túlterhelés csípőizület. Éppen ezért a rossz testtartással való fájdalom enyhítés nem lehet a csípőízületi kopás legjobb gyógymódja!
Vannak ennél sokkal jobb módszerek! Ezekről később még bővebben is írok csípőizület. Ezért alakulhat ki csípőízületi porckopás Lehet, meglepődsz, hiszen többnyire csípőizület egyoldalú mozgást emelik ki, mint a csípőízületi porckopás kialakulásáért felelős tevékenységet lásd, a legtöbb golfozónak csípőízületi porckopása lesz idővelazonban van még két másik gyakori oka is csípőizület csípőízületi porckopásnak.
Olyan két gyakori okról beszélek, amelyekre van hatásunk.
A csípőízületi artrózis leírása és az okai
Ha jobban odafigyelnénk csípőizület az okokra, akkor talán kevesebb csípőízületi fájdalommal élő ember lenne a világon. Egyfelől megint ki kell emelnünk a helytelen testtartást, mint a csípőízületi porckopás kialakulásának lehetséges okát. Csípőizület ugyanis rossz testtartást veszünk fel, akkor egyenlőtlenül osztódik el a testsúlyunk a csípőízületeken.
Ez pedig hosszabb idő csípőizület egyoldalú csípőízületi kopáshoz vezet. Másrészt ott van a mozgáshiány életmód is. Napi órát ülünk egyhelyben a munkánk miatt. A munkahelyünk és az csípőizület közötti utazás csípőizület alatt sem mozgatjuk át a csípőnk körüli izmokat és ízületeket.
A nap lezárásaként pedig lefekszünk. Ez azt jelenti, hogy akár 16 óra is eltelhet a ből úgy, hogy egyáltalán vagy alig mozogtunk.
Ez pedig nagy baj az ízületek egészsége szempontjából! A porcokat ugyanis nem hálózza be érrendszer, így ők az értékes tápanyagokhoz nem a vérből jutnak hozzá.
A csípőizület táplálásáért a szinoviális folyadék ízületek közötti speciális folyadék felel.
Nyáktömlő gyulladás is állhat a csípőfájdalom hátterében
Ez azonban csak akkor tudja elvégezni a feladatát, ha rendszeresen átmozgatjuk az ízületeinket. Tehát a rendszeres, ugyanakkor kíméletes és kétoldali mozgás, valamint a helyes testtartás kötelező az ízületeink és a porcok egészségének megőrzése érdekében! Neked elsődleges vagy másodlagos betegsége?
Kevesen tudják, mert nem csípőizület róla eleget, azonban fontos tudni, hogy a csípőízületi porckopás lehet a csípőízület fő, azaz elsődleges, és amolyan mellék, azaz másodlagos megbetegedése.
Az úgynevezett elsődleges csípőízületi kopás az, amikor valamilyen ízületi megbetegedés miatt artrózis, rheumatoid arthritis stb. Ezt sok esetben hozzák összefüggésbe az életkorral, a genetikával, csípőizület szervezet egészségi állapotával, a túlsúllyal, az egyoldalú mozgással, vagy épp a mozgáshiánnyal.
Másodlagos csípőízületi kopás esetén, a csípőízület fő problémája nem maga a kopás. Ez csak egy kellemetlen mellékhatása a fő betegségnek.
Ilyen fő betegség csípőizület például a veleszületett csípőficam. Ekkor ugyanis fokozott terhelésnek és rongálódásnak van csípőizület a csípőízület.
És persze gyakrabban fordul elő az is, hogy a csípőízületek elcsúsznak, és nem úgy mozognak, ahogy kellene. Ez pedig mind hozzájárul a kopás kialakulásához. Ráadásul a csípőficam csípőizület, vagy ha valaki eltérő hosszúságú lábakkal született és emiatt bicegve jár, nem csupán a csípőízületek károsulnak, hanem a térdízületek is!
Mik a csípőkopás tünetei? Leginkább reggel vagy hosszabb nyugalmi állapotból történő felállás, csípőizület elinduláskor lehet érezni némi fájdalmat és ízületi merevséget. Azonban az idő múlásával ezek a fájdalmak egyre erősebbek lesznek, és állandósulhatnak is!
Ahogy előre halad a kopás, úgy szűkül be csípőizület csípő mozgástere is és válik a beteg csípőizület mozgáskorlátozottabbá. Eleinte csak a lépcsőzés válik egyre nehezebbé, és a szabad helyváltoztatás képessége korlátozódik. Később azonban akár az önellátást is megnehezítheti a kezeletlenül hagyott csípőízületi kopás.
A csípőfájdalom kivizsgálása, kezelése és megszűntetése - Budai FájdalomKözpont
Arról nem is beszélve, hogy egyre instabilabbá válik a beteg mozgása, hiszen, ha a csípőízület nyújtása lehetetlenné válik. Ekkor a járás támaszkodási fázisa kiesik, és botra vagy járókeret használatára lesz szükség. De még az ülés is csípőizület tud lehetetlenülni a csípőízületi kopás miatt! A fent leírtak a csípőkopás jelei, ezért csípőizület ezeket tapasztalod, akkor mindenképpen keress fel szakorvost!
Így állapítja meg az orvos a problémát A csípőízület fájdalma nem minden esetben jelenti azt, hogy csípőízületi csípőizület állunk szemben. Csípőizület egyszerű meghúzódás is a fájdalom háttarében. Ugyanis minél korábbi stádiumban derül ki, hogy valakinek csípőízületi porckopása van, annál nagyobb sikerrel lehet kezelni, megállítani és akár még vissza is fordítani a porckopást. Így pedig elkerülhetővé válik a csípőprotézis is!
Mert a legjobb gyógymód mindig a megelőzéssel kezdődik! Azonban, ha már kialakult a kopás, akkor sincs minden veszve!
